Šios “Planking” rankenos yra puikus priedas prie bet kurio A, C, H ir F serijos “Align-Pilates” treniruoklio arba “Combo Pilates” kėdės. Lentų rankenos yra pasukamos, todėl jos gali būti nukreiptos 4 skirtingomis kryptimis ir gali būti užfiksuotos 4 skirtinguose aukščiuose kiekvienoje iš krypčių, iš viso 16 skirtingų padėčių. Planking rankenomis gali naudotis visi – nuo reabilitacijos klientų iki sportininkų. Rankenos puikiai tinka lentos pratimams, tačiau jos taip pat suteikia daug daugiau galimybių; pasukus rankenas stačiu kampu į kojų juostą, sukuriama ideali padėtis, kai dirbate su klientais, kenčiančiais nuo riešo kanalo sindromo, RSI, artrito ar sunkumų, kai ant kojų juostos sunku ilgai išlaikyti svorį. Ši alternatyvi padėtis gali sumažinti spaudimą per riešus ir taip sumažinti diskomfortą bei skausmą. Pasukama į išorę, rankena veikia kaip pailgintas kojos strypas. Tai leidžia geriau išlyginti laikyseną atliekant pratimus, kurie yra nesuderinti su treniruokliu, pavyzdžiui, pratimą su motoroleriu.
Jie taip pat gali būti platesnis pėdų stovas didesniems klientams – rankomis ant baro arba kojomis ant baro, arba kaip stabilumo taškas atliekant reabilitacinius pratimus stovint. Dar vienas didelis lentų rankenų privalumas, palyginti su pėdų juosta, yra tas, kad jas galima naudoti pasislinkusiose padėtyse, pvz. Vienas aukštas, kitas žemas arba vienas nukreiptas į kojos juostos galą, o kitas – į galvos galą. Taip galima atlikti keletą tikrai sudėtingų pratimų, taip pat naudinga mažinti dominuojančios rankos ar kojos įtaką. Plankų rankenos taip pat gali būti naudojamos siekiant gauti panašios naudos su mūsų “Combo Pilates” kėde. Didžiausias naudotojo svoris: 150 kg, parduodama poromis.
Išsami informacija apie gaminį
- Kodas: PAPPLANKH
- Prekės ženklas: Align-Pilates
- Suderinama su: visais treniruokliais, išskyrus M2 ir M8
- Matmenys: 49 cm (ilgis) x 22 cm (plotis) x 7,5 cm (gylis)
- Svoris: 3,96 kg
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.